Triggerpointtherapie
Meer info over Triggerpointtherapie
Triggerpoints vaak oorzaak van chronische pijnklachten
Triggerpoints of tewel microverkrampingen in een spier blijken vaak ten grondslag te liggen aan (chronische)pijnklachten, zoals nek- en schouderklachten, rugklachten of tintelingen in de handen . Het bijzondere van triggerpoints is dat ze de pijn afleiden. Afleiden naar andere plekken in het lichaam. De oorzaak van pijn ligt dus vaak ergens anders dan waar het pijn doet.
Behandelingen
Triggerpoints komen in herkenbare patronen voor. Bij het onderzoek en de behandeling van triggerpoints word je zelf actief betrokken. Met speciale technieken sporen we samen de triggerpoints op. Vervolgens worden de triggerpoints behandeld met korte, diepe massagestrijkingen,
Weer in je eigen kracht
Triggerpointtherapie is het meest effectief als de triggerpoints vaak maar kort worden behandeld. Zelfbehandeling maakt daarom deel uit van de therapie. De methode is eenvoudig, thuis of op kantoor toe te passen en kost hooguit enkele minuten per keer. Met hulpmiddelen, zoals een rubberen massagebal, leer je hoe je triggerpoints zelf kunt behandelen. Hiermee neem je je genezingsproces in eigen hand en kom je weer in je eigen kracht.